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Omega 3: Wirkung, Dosierung, Lebensmittel, Nebenwirkungen - Omega 3 gleicht Hormone aus, was viele Vorteile hat. Einer davon ist ein viel besserer, tieferer Schlaf, damit Sie am Morgen vollkommen frisch und gestärkt aufwachen. Omega 3 kann einen zu hohen Blutdruck senken. Im Unterschied zu Medikamenten, die den Blutdruck mit Gewalt in den normalen Bereich zwingen, wirken Omega 3 Fettsäuren, indem sie Calcium: Test & Empfehlungen (02/20) | SUPPLEMENTBIBEL Pro Mahlzeit kannst du maximal 500 Milligramm Calcium resorbieren.

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